“Pravednikova su usta izvor života, a opakomu usta kriju nasilje.” (Izreke 10,11)
Oko 75 posto Amerikanaca kronično je dehidrirano. Nedostatak vode je vodeći uzrok dnevnog umora.
Mnogi ljudi ne shvaćaju koliko je njihovom tijelu potrebna voda. Osjećaj žeđi kod 37 posto Amerikanaca toliko je slab da se često pogrešno smatra glađu. Čak i ako ste blago dehidrirani, to može usporiti vaš metabolizam za čak tri posto.
Pijenje dovoljno vode može vam pomoći s nizom problema. Sveučilište u Washingtonu proučavalo je ljude koji su na dijeti i otkrilo da bi ispijanje samo jedne čaše vode zaustavilo ponoćne napadaje gladi kod 100 posto ljudi. Bolovi u zglobovima kod 80 posto oboljelih mogu se ublažiti konzumiranjem 8 do 10 čaša vode dnevno. A samo pet čaša vode dnevno smanjilo bi rizik od raka debelog crijeva za 45 posto.
Ono što je privuklo moju pozornost u istraživanju je da samo dva posto pada vode u tijelu može pridonijeti kratkoročnom pamćenju, otežati izvođenje jednostavnih matematičkih zadataka i uzrokovati probleme s koncentracikom tijekom čitan ja knjige ili rada na računalu. Možda bi se čak i naše vrijeme proučavanja Biblije poboljšalo kad bismo pili dovoljno vode!
Kada je Isus kod zdenca govorio Samarijanki o vodi, skrenuo joj je pozornost na sebe kao izvor žive vode. “A tko bude pio vode koju ću mu ja dati, ne, neće ožednjeti nikada: voda koju ću mu ja dati postat će u njemu izvorom vode koja struji u život vječni” (Ivan 4,14). To je poput arteškog bunara koji se napaja s veće nadmorske visine, uzrokujući pritisak koji prirodno tjera vodu da izvire.
Biblijski stih za ovo jutro opisuje pravednike kako govore riječi koje su izvor života. Možemo biti poput Isusa i razgovarati s drugima o Bogu. Možemo podijeliti svoju vjeru i uputiti ljude na Krista, Izvor žive vode, koji ih nikada neće ostaviti da se osjećaju duhovno dehidriranima. Najčišća voda dolazi iz Biblije. Kad dopustimo Gospodinu da nas vodi, bit ćemo “kao vrt zaljeven, kao studenac kojem voda nikad ne presuši” (Izaija 58,11). (Amazing Facts Daily Devotional)